Welkom bij Lydia

In mijn online en outdoor praktijk bied ik een warme bedding voor wie op zoek is naar rust, diepgang en verbinding met zichzelf. Als holistisch psycholoog en meditatieteacher werk ik met volwassenen die willen thuiskomen bij wie ze werkelijk zijn.

Vanuit mijn jarenlange ervaring en passie voor de hele levensloop, ontwikkel ik ook projecten die kinderen en jongeren ondersteunen in hun groei – met liefdevolle aandacht voor veerkracht, zelfexpressie en innerlijke veiligheid.

Wat je bij mij kunt vinden

Voor jou – individuele sessies & groepstrajecten voor innerlijke groei
Kids & Teens – kindgerichte projecten zoals Mimoki & Boost Your Mood
Meditaties – stilte, adem en innerlijke ruimte op je eigen ritme
Professioneel aanbod – voor scholen, organisaties & mindful begeleiders
Projecten – mijn creaties, meditatiedagen en werk in wording

Mijn benadering

In mijn werk als psycholoog staat de mens in zijn geheel centraal: hoofd, hart, lichaam, context en levensverhaal. Ik begeleid je op een afgestemde, doorleefde manier, geïnspireerd door de levenslooppsychologie, neuropsychologie en het lichaamsbewust werken met trauma. Geen snelle oplossingen, maar ruimte om te vertragen, te voelen en stil te staan bij wat jou beweegt. Via zachte methoden zoals mindfulness, innerlijk luisteren en zelfcompassie help ik je terug contact maken met je eigen ritme, je creatiekracht en de diepe wijsheid die in jou leeft.